Szeretettel várunk a 4. ECSTATIC MOVEMENT ☼ NYÚJTÓZZ BELE! 2025. 5 Napos Szabadtánc és Önismereti Élménytáborban együtt ünnepelni a mozgás, az önmegismerés és a közösségi együttlét transzformatív erejét.

2025. július 16-20., Farkaskútvölgy

Jelentkezés: https://forms.gle/uHkwyJPE2JVSQanp8

MIKOR?

2025. július 16-20. szerda-vasárnap

Érkezés és szállás elfoglalása szerdán 14 órától. Az első program szerdán 16 órakor kezdődik, az utolsó program vasárnap 16 óráig tart.

HOL?

Farkaskútvölgy Elvonuló Központ, a Cserhát szívében.

TARTJA

Kerényi-Kiss Zoltán (Ecstatic Dance Budapest, képzésben lévő Integált Kifejezés- és Táncterápiás csoportvezető, Integrál szemléletű önismereti konzulens)

https://www.facebook.com/zoltanecstaticmovement

Kristóf Tünde (Pszichodráma vezető, Családállító, Integratív csoportterápiás vezető, Művészet terapeuta)

https://merjelni.hu

SZÁLLÁS

Rönkházas apartmanban (5 fős apartman ház saját fürdővel és mosdóval, 2 ágyas szobákban vagy külön a nappaliban) vagy

Nyolcfős jurtában (közös mosdóval és zuhanyzóval, pár lépésre a jurtától)

ÉTKEZÉS

Napi kétszeri vegán meleg étel, az első napon vacsorától, az utolsó napon ebédig. Reggelivel egyéni igényeitek szerint készüljetek.

Ebéd 3 fogás, vacsora 2 fogás, bőséges mennyiségben és különleges ételkölteményekkel konyhaművészünk, Kovács M László fakanalával kikeverve. Az étkezés színvonalas, tápláló zöldségekkel és húspótló ételekkel, mindkét étkezésnél szabadszedéses, svédasztalos étkeztetéssel. Laci és csapata a tánchoz elengedhetetlen fehérjedús étkezés mellett különleges kiegészítésekkel, desszertekkel készül.

Az étkezés ára 36.000Ft/fő a teljes tábor idejére (8 főétkezés), mely a tábor díjától külön fizetendő. Az étkezés ára tartalmazza az igény szerinti ételérzékenységek alapján készített ételeket is. Bővebb részletek jelentkezésnél.

UTAZÁS

Az utazás egyénileg történik, telekocsik szervezésében segítünk.

RÉSZVÉTELI DÍJ

Early bird jelentkezéssel április 20-ig, 15.000Ft kedvezménnyel (az első 40 jelentkezőnek):

Jurtában: 119.000Ft

Rönkházban: 134.000Ft

Normál ár április 21. után a szabad férőhelyek számáig:

Jurtában: 134.000Ft

Rönkházban: 149.000Ft

Maximum részvételi létszám: 90 fő

A részvételi díj tartalmazza a szállást 4 éjszakára, 12 csoportfoglalkozást, szabadidős programok szervezését, és a szervezés további felmerülő költségeit. A részvételi díj felett az étkezés külön fizetendő, lásd: ÉTKEZÉS rész, illetve a leutazás költsége.

————

JELENTKEZÉS MENETE:

1. Regisztrálj ezen a linken: https://forms.gle/uHkwyJPE2JVSQanp8

2. Ezt követően kapsz egy emailt a további információkról

3. Utald át a foglalót

4. Fizesd be a jelentkezési díj fennmaradó részét és az étkezést legkésőbb július 11-ig

Fontos információ: A jelentkezés az 50.000 Ft foglaló átutalásával válik véglegessé. Lemondás esetén a foglalót nem áll módunkban visszatéríteni. Átruházásra van lehetőség, amennyiben saját hatókörödben, Te intézed. Az Early bird kedvezmény csak abban az esetben él, ha április 20-ig jelentkezel és a foglalót is befizeted.

MIRE SZÁMÍTHATSZ?

• Reggeli jóga – 4 alkalommal

• Délelőtti és délutáni mozgásműhelyek – 6-8 alkalommal

• Esténként szabad tánc, tábortűz, kakaóceremónia – 4 alkalommal

• Kirándulás, alkotó foglalkozások, szauna és kötetlen idő pihenéshez, töltődéshez, barátkozáshoz

• Beszélgető és megosztókörök

Előzetes mozgásos tapasztalat nem szükséges, és nem is hátrány. Minden érdeklődőt szeretettel várunk.

Lesz idő és tér a kikapcsolódásra, emellett intenzív belső folyamatokban kísérjük egymást, ahol elengedhetetlen a résztvevők támogató jelenléte.

Várunk szeretettel, a csoportvezetők:

Kerényi-Kiss Zoltán, Kristóf Tünde

JELENTKEZÉS:

https://docs.google.com/…/1kMZniCJxUHxcskez5HbBxG206VV1…

Kérdés esetén írjatok e-mailt: nyujtozzbele@gmail.com

———–

Korábbi visszajelzések a táborról

„Alapvetően nyitott vagyok a hétköznapok csodáira. De ami a táborban létrejött, ahhoz foghatót még nem tapasztaltam. Bennem van még mindig, úgy érzem, megingathatatlanul.” (Gábor)

„Amit a táborból elhoztam, és azóta folyamatosan velem van, az áramlás, a folyamatos mozgásban maradás. Nem feltétlenül fizikai síkon, mert érdekes módon sokkal többet alszom és pihenek azóta. Hanem a helyzetek megélésében.” (Zsuzsi)

„A tábor óta van bennem egy nyugodt, hálás, belső, széles mosoly és nem lehet tőlem elvenni.” (Laura)

„Olyan jó érzésekkel, tánccal, gondolatokkal kapcsolódni önmagunkhoz, majd mindezt megosztani egymással –odafigyeléssel, örömben, szomorúságban, vagy éppen ösztönös ősminőségek megélésével.” (Edina)

„Elképesztő, hogy a szavakon túl milyen mély és erős érzelmek vannak, amit a mozgással és megélésekkel tudtunk felszínre hozni. Köszönöm Nektek, hogy biztonságban érezhettem magam.” (Ágota)

„A tábor adta vissza a teljes erőmet, a hitemet, találkoztam egy régi-új önmagammal. És találkoztam veletek is. Szégyellve, de be kell valljam, előtte nagyon rég nem találkoztam senkivel. Mármint úgy igazán.” (Bence)

„Életem legjobb tábora, pedig voltam már néhányban.” (Zsolt)